Miks mõned inimesed sind väsitavad? Soovitused, kuida end kaitsta energiavampiiride eest

  Kuidas ennast kaitsta energiavampiiride eest   ...

 Kuidas ennast kaitsta energiavampiiride eest 

foto : Canva

Oled sa tundnud end väsinuna ja kurnatuna pärast mõne inimesega kohtumist? Võib-olla oli sul tegemist energiavampiiriga. Kuidas aga end selliste inimeste eest kaitsta?

Tõenäoliselt oled ka sina oma elus pidanud ühel või teisel hetkel kokku puutuma selliste inimestega. Energiavampiirid kõlavad nime poolest hirmutavalt, kuid ära muretse – nad ei hakka su verd imema. Nad vajavad hoopis sinu energiat.

Kes siis on energiavampiirid? Need on inimesed sinu tutvusringkonnast, kes toituvad sinu energiast, ilma et nad ise sulle midagi vastu annaksid. Seetõttu tunnedki end nagu tühjaks pigistatud sidrun pärast suhtlust sellise inimesega.

 

 

---

Tegelikult pole energiavampiiridel alati halbu kavatsusi. Meil kõigil on elus perioode, kus me vajame teistelt rohkem tuge ja jõudu, sest endal seda napib. Me muutume energiavampiirideks siis, kui võtame teiste tähelepanu ja abi iseenesestmõistetavana, laseb neil oma aega ja energiat meie peale kulutada ning ei anna vastu peaaegu mitte midagi.

Selleks et end energiavampiiride eest kaitsta, tuleb kõigepealt mõista, kes su energiat ära võtab. See pole aga sugugi lihtne. Miks? Sest tihti on need inimesed meie lähedased – meile kallid inimesed, kelle heaks tahamegi pingutada. Neid „toites“ võib tunduda, et me aitame neid, teeme head ja oleme toeks.

 

 

---

Aga kuidas sellist suhet tasakaalukamaks muuta?
Parim viis on rääkida inimesega otse — öelda talle, et tema käitumine mõjub sulle väsitavalt ja kurnavalt. Samas tasub pakkuda ka lahendusi: soovitada tal otsida energiat juurde muudest allikatest — raamatute lugemisest, kultuurist, hobidest, liikumisest või ükskõik millisest tegevusest, mis parandab enesetunnet ilma teisi kurnamata.

See on kindlasti palju parem viis kui küüslauguga eemale peletada!