Ainult need inimesed, kes on iseenda suhtes rahulolematud, on teiste vastu halvad ...
Ainult need inimesed, kes on iseenda suhtes rahulolematud, on teiste vastu halvad
.png)
foto : Canva
.png)
Autor: Kristi · Kodused lood
Kui keegi sind alandab, halvustab või meelega haiget teeb, on väga lihtne hakata mõtlema, et viga on sinus. Tegelikult räägib teise inimese julmus sageli palju rohkem temast endast kui sinust. Inimesed, kes on sisemiselt rahulolematud, ebakindlad või vihased, võivad oma valu teiste peale välja elada. See ei tee nende käitumist õigeks, aga aitab mõista, miks sa ei peaks nende sõnu oma väärtuse mõõdupuuks võtma.
Ainult need inimesed, kes on iseenda suhtes rahulolematud, on teiste vastu halvad
Kui keegi sind alandab, naeruvääristab või püüab sulle meelega haiget teha, võib see jätta väga sügava jälje. Sellistel hetkedel on lihtne hakata endas kahtlema ja küsida: mis mul viga on?
Aga sageli ei ole asi üldse sinus.
Kui inimene käitub halvasti, teeb teistele haiget või püüab neid väiksemaks teha, peegeldab see enamasti tema enda sisemist rahulolematust. Ta võib tunda end ebakindlalt, õnnetult, vihaselt või ohustatuna. Selle asemel, et oma tunnetega ausalt tegeleda, elab ta need välja kellegi teise peal.
See ei tähenda, et tema käitumist peaks õigustama. Kindlasti mitte. Halb käitumine jääb halvaks käitumiseks. Aga see aitab meeles pidada, et teise inimese sõnad ei määra sinu väärtust.
Need, kes üritavad teistest üle olla, teevad sageli seda selleks, et iseennast paremini tunda. Nad alandavad teisi, sest ei oska teisiti oma sisemist tühjust, valu või ebakindlust leevendada.
Teisisõnu: see, mida nad sinuga teevad, räägib palju rohkem nende enda sisemaailmast kui sinust.
1. Ta on madala enesehinnanguga
Inimene, kellel on madal enesehinnang, võib tunda end teiste kõrval pidevalt ebapiisavana. Ta ei usu päriselt oma väärtusesse, oskustesse ega tugevustesse. Selle asemel, et ennast üles ehitada, püüab ta teisi alla tõmmata.
Kui ta leiab sinus midagi head, võib see teda häirida. Sinu enesekindlus, rõõm, edu, ilu, oskused või julgus võivad panna teda tundma, et tema ise jääb kuidagi varju.
Sellepärast võib ta hakata otsima sinu vigu. Ta võib kritiseerida su välimust, valikuid, tööd, suhet, kodu, lapsi või unistusi. Mitte sellepärast, et tal oleks alati õigus, vaid sellepärast, et sinu mahategemine aitab tal korraks tunda end sinust paremana.
Ta ei talu mõtet, et sina võiksid särada.
Kui keegi teeb su tegemisi pidevalt maha, ei pruugi põhjus olla selles, et sa oled midagi valesti teinud. Võib-olla näeb ta sinus lihtsalt ohtu oma haprale enesehinnangule.
2. Ta on ise õnnetu
Õnnetu inimene ei suuda alati taluda teiste rõõmu.
Kui ta vaatab enda ümber ja näeb inimesi, kes liiguvad edasi, naeravad, armastavad, unistavad või saavutavad midagi, võib see temas esile tuua kibeduse. Ta hakkab mõtlema: miks neil on see olemas, aga minul mitte?
Selle asemel, et küsida, mida ta ise oma elu parandamiseks teha saaks, võib ta hakata teiste õnne pisendama. Ta võib öelda, et sul lihtsalt vedas, et sa ei vääri seda, et sa kujutad endale ette või et su õnn ei kesta kaua.
Tema eesmärk ei pruugi olla alati teadlik, aga mõju on sama: ta tahab tõmmata sind samasse madalasse energiasse, kus ta ise on.
Õnnetu inimene võib hakata teistele haiget tegema lihtsalt sellepärast, et ta ei oska omaenda valuga toime tulla.
Aga sina ei pea muutuma väiksemaks ainult sellepärast, et keegi teine ei oska oma eluga rahul olla.
3. Ta ei oska näha head
Mõned inimesed vaatavad maailma läbi väga tumeda filtri. Nad näevad igas olukorras viga, igas inimeses puudust ja igas unistuses põhjust kahelda.
Kui sul on mõni plaan, ütlevad nad, miks see ei õnnestu.
Kui sul läheb hästi, leiavad nad põhjuse seda vähendada.
Kui sa oled rõõmus, tuletavad nad meelde, et varsti võib midagi halvasti
minna.
Sellised inimesed ei pruugi kunagi sind siiralt kiita, sest neil on raske head märgata. Nad on harjunud elama kriitika, pettumuse ja küünilisuse maailmas.
Nad võivad lõhkuda su lootusi ja unistusi mitte sellepärast, et need oleksid rumalad, vaid sellepärast, et nad ise ei usu enam millessegi ilusasse.
Aga ära lase nende kibestumisel saada sinu piiriks.
See, et keegi ei näe sinu väärtust, ei tähenda, et seda väärtust ei ole. Mõnikord tähendab see lihtsalt seda, et tema pilk on juba ammu harjunud nägema ainult puudusi.
4. Ta on kogu aeg vihane
Vihane inimene võib teha teistele väga palju haiget. Ta võib öelda sõnu, mida hiljem kahetseb, tõsta häält, rünnata, süüdistada või käituda nii, nagu kogu maailm oleks tema vastu.
Sageli ei oska ta oma viha juhtida. Ta ei tea, kuidas rääkida oma valust rahulikult. Ta ei oska öelda: „Mul on raske“, vaid ütleb hoopis midagi, mis teeb teistele haiget.
Vihane inimene võib olla sisimas haavatud, pettunud või kaua oma tundeid alla surunud. Aga see ei anna talle õigust teisi haavata.
Kui keegi valab oma viha pidevalt sinu peale välja, ei ole see sinu kohustus seda lõputult taluda. Sa võid mõista, et tal on raske, aga sa ei pea laskma tal ennast lõhkuda.
Kui tema sõnad teevad sulle haiget, ütle seda rahulikult:
„Kui sa minuga niimoodi räägid, teeb see mulle haiget.“
„Ma olen valmis rääkima, aga mitte siis, kui mind solvatakse.“
„Ma ei jää vestlusesse, kus minu vastu ollakse halvustav.“
Kui ta ei taha aru saada ega oma käitumist muuta, tuleb sul seada piirid.
Ära võta kõike isiklikult
Kui keegi käitub sinuga halvasti, on loomulik, et see puudutab sind. Me kõik tahame, et meid koheldaks õiglaselt ja lugupidavalt.
Aga alati ei tasu teise inimese käitumist võtta tõendina selle kohta, et sina oled midagi väärtusetut.
Mõnikord on teise inimese julmus lihtsalt tema enda sisemise segaduse väljendus. Ta võib olla ebakindel, õnnetu, vihane või kade. Ta võib tunda, et sinu valgus häirib tema pimedust.
See ei tee haiget vähem, aga aitab sul mitte lasta tema sõnadel oma identiteediks muutuda.
Sa ei ole see, mida vihane või kibestunud inimene sinu kohta ütleb.
Piiride seadmine ei ole julmus
Mõnikord arvatakse, et hea inimene peab kõike mõistma, andestama ja taluma. Tegelikult ei ole see nii.
Sa võid olla hea inimene ja ikkagi öelda:
„Nii minuga ei räägita.“
„Ma ei luba end halvustada.“
„Ma hoian sinust distantsi, sest see suhe teeb mulle haiget.“
Piiride seadmine ei tähenda, et sa oled halb, külm või egoistlik. See tähendab, et sa ei lase teise inimese lahendamata probleemidel oma elu juhtida.
Kui inimene ei suuda sind austada, on sul õigus eemalduda.
Sa väärid inimesi, kes näevad sinus head
Elus on inimesi, kes näevad sinu tugevusi, rõõmustavad sinu õnnestumiste üle ja toetavad sind ka siis, kui sul on raske. Selliste inimeste läheduses ei pea sa end väiksemaks tegema.
Ja siis on neid, kes teevad sind pidevalt maha, kritiseerivad, alandavad või panevad sind tundma, et sa ei ole piisav.
Sa ei pea jääma sinna, kus sind kogu aeg murtakse.
Sa väärid suhteid, kus sind kuulatakse, austatakse ja nähakse. Suhteid, kus sa ei pea iga päev kaitsma oma väärtust inimese ees, kes ei taha seda niikuinii näha.
Lõppsõna
Kui inimene on teiste vastu halb, on selle taga sageli tema enda sisemine rahulolematus. Madal enesehinnang, õnnetus, kibestumine ja kontrollimatu viha võivad panna inimest teisi alandama, et ta ise tunneks end korraks paremini.
Aga see ei ole sinu süü.
Sa ei pea võtma enda peale teise inimese valu, kadedust ega viha. Sa võid mõista, kust see tuleb, aga sa ei pea seda taluma.
Hoia oma piire. Hoia oma rahu. Hoia inimesi, kes näevad sinus head.
Sest sina ei ole loodud selleks, et olla kellegi teise rahulolematuse sihtmärk.
Kristi
Kristi on Kodused lood lehe haldaja. Ta kirjutab kodu, pere ja igapäevaelu teemadel, tuues lugejateni praktilisi nõuandeid ja inspiratsiooni.
Kommentaare ei ole