Manifesteerimine: kas positiivne mõtlemine võib tõesti sinu elu muuta?

  Manifesteerimine ja positiivne mõtlemine: kuidas seda praktikat kasutada, et muuta oma elu paremaks?   ...

 

Manifesteerimine ja positiivne mõtlemine: kuidas seda praktikat kasutada, et muuta oma elu paremaks?

 

foto : Canva

Mis on manifesteerimine? Kuidas toimib see enesesisendusel põhinev tehnika, mis võib aidata sul oma unistusi ellu viia?

Manifesteerimine on viimastel aastatel väga populaarseks saanud enesearengu meetod. See ühendab positiivse mõtlemise ja vaimse lähenemise ning aitab tuua ellu rohkem rahulolu ja tasakaalu. Võrreldes näiteks astraalprojektsiooniga on seda palju lihtsam igapäevaelus rakendada.

Aga kuidas manifesteerimist kasutada – ja kas see tegelikult toimib? Vaatame lähemalt.

 

Kust manifesteerimine pärineb?

Manifesteerimise idee ei ole uus. See põhineb külgetõmbeseadusel, mis sai tuntuks juba 19. sajandil.

Viimastel aastatel on see mõtteviis levinud Ameerikast üle maailma, eriti sotsiaalmeedias, kus populaarseks on saanud nn 369 meetod.

 

 

Kuidas manifesteerimine toimib?

Manifesteerimine ühendab positiivse mõtlemise ja sisemise häälestuse. Kui sul on kindel soov, saad seda suunata oma mõtete ja kavatsuste kaudu.

Üks levinumaid viise on 369 meetod:

• Hommikul kirjuta oma soov 3 korda
• Päeval kirjuta see 6 korda
• Õhtul kirjuta see 9 korda

Seda tehakse järjest 33 päeva.

 

Mis vahe on manifesteerimisel ja külgetõmbeseadusel?

Need kaks on sisuliselt väga sarnased. Mõte on selles, et sinu mõtted ja hoiakud mõjutavad seda, mida sa oma ellu tõmbad – olgu see seotud töö, armastuse või sõprussuhetega.

Kui 369 meetod tundub liiga range, võid kasutada ka lihtsat mantrat – lühikest positiivset lauset, mis toetab sinu eesmärke.

 

 

Kuidas manifesteerimist päriselt oma elus kasutada?

Manifesteerimist saab kasutada peaaegu igas eluvaldkonnas. Mõned lähtuvad kuu faasidest, teised kasutavad seda igapäevaselt.

Oluline on aga meeles pidada:
manifesteerimine ei tööta ilma tegutsemiseta.

Näiteks ei saa loota headele hinnetele, kui sa ei õpi. Mõtted ja teod peavad käima käsikäes.

 

Kuidas manifesteerida seda, mida sa päriselt soovid?

On viis olulist sammu, mis aitavad sul oma soove ellu viia:

1. Võta aeg maha ja mõtle selgeks, mida sa tahad
Kui peas on liiga palju mõtteid, on raske keskenduda. Rahu ja selgus on esimene samm.

2. Häälesta end positiivsele lainele
Nagu raadio – kui oled negatiivsel lainel, tõmbad ligi negatiivset. Positiivne hoiak toob kaasa positiivse energia.

3. Visualiseeri oma soov
Kujuta ette, et su soov on juba täitunud. Kuidas sa end tunned? Rõõm, tänulikkus, rahulolu – lase neil tunnetel tekkida.

4. Usu endasse
Ära ütle „ma proovin“. Ütle: „ma teen“. Mida rohkem keskendud takistustele, seda rohkem neid märkad.

5. Teadvusta ja tegutse
Vaata ausalt, mida sa ise saad teha oma olukorra parandamiseks. Ilma tegutsemiseta ei muutu midagi.

 

 

Kas saab manifesteerida ka inimest?

Külgetõmbeseaduse järgi on võimalik tuua oma ellu ka konkreetne inimene – näiteks partner.

Kui sul on keegi mõttes:

• kirjuta üles tema nimi ja omadused
• sõnasta oma soov selgelt ja positiivselt
• seo see emotsiooniga (armastus, rõõm, lähedus)
• kujuta ette teie ühist elu

Aga oluline on meeles pidada:
ära jää passiivseks.

Kui see inimene on sinu elus olemas, suhtle temaga, näita huvi ja loo kontakti.

 

Oluline meeldetuletus

Manifesteerimine ei tähenda ainult mõtlemist – see tähendab ka tegutsemist.

Õpi ennast väärtustama ja kasuta positiivseid kinnitusi, näiteks:

• „Ma väärin armastust“
• „Ma loon oma elu ise“

Harjuta tänulikkust ja märka seda, mis sul juba olemas on.

Ja lõpuks – lase elul kulgeda.
Õiged inimesed ja võimalused jõuavad sinu ellu õigel ajal 🤍