Clever adsense

Viimased

latest

9 märki, et sinu elus on tõeline energiavampiir – ja kuidas end kaitsta

 Märgid, mis viitavad sellele, et sul on tegemist tõelise energiavampiiriga ...

 Märgid, mis viitavad sellele, et sul on tegemist tõelise energiavampiiriga

foto : Canva


Autor: Kristi · Kodused lood

Me kõik oleme kuulnud sõna energiavampiir – aga mida see tegelikult tähendab?
Kui legendides toitusid vampiirid inimeste verest, siis energiavampiir toitub teiste inimeste energiast.
Temaga suhtlemine on kurnav ja väsitav, sest ta vajab pidevalt tähelepanu ja hoolt.

Selliste inimeste elus tundub alati midagi juhtuvat – kuid enamasti pole probleemid nii suured, kui nad paistavad. Energiavampiir vajab draamat, et tunda end olulisena.
Sageli on nad madala enesehinnanguga, kuid see ei tähenda, et iga ebakindel inimene oleks energiavampiir. Tõelise energiavampiiri tunnuseks on järjepidev vajadus tähelepanu ja tunnustuse järele ning veendumus, et süü ei ole kunagi temas endas.


1. Tal on pidev vajadus tähelepanu järele

Energiavampiir räägib peaaegu alati ainult iseendast.
Ta ei kuula, vaid ootab hetke, et jutuohjad enda kätte haarata. Vestlused temaga on ühepoolsed ja väsitavad.
Sul võib tekkida tunne, et sa ei saa kordagi sõna sekka öelda – sest tema ei peatu.

 

 


2. Tema elus juhtub alati midagi

Kui hakata lähemalt vaatama, polegi tema mured tegelikult nii suured, kui ta neid esitleb.
Väikesest probleemist saab tema käes draama.
Ta vajab, et teised temast räägiksid, ja teeb seetõttu sääsest elevandi – ikka selleks, et tähelepanu saada.


3. Ta ei lase asjadel minna

Energiavampiir võib nädalate kaupa vanade teemade juurde tagasi tulla.
Ta ei suuda lõpetada ega leppida, sest tal on vaja, et viimane sõna jääks talle.
Kui sa temaga ei nõustu, käib ta peale, kuni sa alla annad.
Empaatiat ja teise inimese seisukoha mõistmist on tal vähe – ta võtab kõike isiklikult.


4. Ta otsib pidevat heakskiitu

Energiavampiir vajab, et keegi teda pidevalt kiidaks, kinnitaks ja toetaks.
Ta võib väga hästi hakkama saada, kuid ootab teistelt rohkem, kui keegi suudab anda.
Tema vajadused on piiritud ja sinul võib tekkida tunne, et sinu elu ja tunded jäävad teisejärguliseks.


5. Ta ei võta kunagi vastutust

Tema maailmas ei ole probleemid kunagi tema süü.
Energiavampiir on meisterlik ohvrirolli mängija – ta leiab alati põhjuse, miks keegi teine on süüdi.
Temaga vaielda pole mõtet, sest loogika ei toimi.
Lõpuks tunned end lihtsalt kurnatuna ja segaduses.

Loe ka :  10 märki, et su hing on väsinud — mitte su keha

 

 


6. Ta ei tunne huvi teiste vastu

Energiavampiir räägib ainult iseendast ega küsi kunagi, kuidas teistel läheb.
Tema jutt keerleb üksnes enda probleemide ümber.
Kui sa räägid oma rõõmudest, ei oska ta nendega kaasa elada – tundub, nagu poleks sinu elu talle üldse oluline.


7. Temast õhkub negatiivset energiat

Ta on sageli sünge, väsinud või pidevalt mures.
Teda on raske naeratamas näha. Kui räägid talle midagi rõõmsat, leiab ta alati viisi, kuidas selle negatiivseks pöörata.
Tema maailmapilt on pessimistlik – ja see tõmbab sind endaga kaasa.
Pärast temaga kohtumist tunned end justkui tühjana.


8. Ta alavääristab sind

Energiavampiir ei rõõmusta teiste saavutuste üle.
Ta võib mokaotsast öelda „tore siis ju“, kuid pöörab jutu kiiresti enda peale.
Ta ei tunnusta ega toeta siiralt.
Kui teised naeravad, jääb tema vait – nagu ei kuuluks ta sellesse hetke.


9. Tema elus on alati draama

Energiavampiir elab pidevas ärevuses.
Iga väike asi võib kasvada tema peas suureks probleemiks.
Ta näeb ohtu ja halba isegi seal, kus seda pole.
Kõik on tema jaoks kriis – ja ta ootab, et sina aitaksid tal sellega toime tulla.


Kuidas end kaitsta?

Mõnikord on parim lahendus eemalduda.
Kui suhtlus temaga kurnab sind vaimselt, tuleb sul enda heaolu esikohale seada.

Kui eemaldumine pole võimalik (näiteks töö- või peresuhetes), sea selged piirid:

  • ära ole alati kättesaadav,
  • ära lase end süütundel juhtida,
  • väldi vaidlusi ja emotsionaalset tõestamist,
  • hoia oma energia fookus enda heaolus.

Energiavampiirid ei muutu üleöö, kuid sina saad valida, kui palju energiat sa annad ja kellele.


Kristi – Kodused lood autor

Kristi

Kristi on Kodused lood lehe haldaja. Ta kirjutab kodu, pere ja igapäevaelu teemadel, tuues lugejateni praktilisi nõuandeid ja inspiratsiooni.

Kommentaare ei ole