8 märki, mis võivad viidata neeruprobleemidele Neerud on elutähtsad organid, millel on suur roll kogu organismi terv...
8 märki, mis võivad viidata neeruprobleemidele
Neerud on elutähtsad organid, millel on suur roll kogu organismi tervise hoidmisel. Paraku tekivad neeruhaigused sageli märkamatult – sümptomid võivad olla nõrgad või sarnaneda teiste haiguste tunnustega. Siin on 8 levinumat märki, millele tähelepanu pöörata.
.png)
1. Tursed
Kui neerud ei tööta korralikult, kogunevad kehasse vedelik ja jääkained. See võib põhjustada turseid pahkluude, jalgade, käte ja vahel ka näo piirkonnas.
2. Muutused uriinis
- Raskused või valu urineerimisel
- Väga sage öine urineerimine
- Uriini liiga tume või hele värvus
- Liiga väike või suur kogus uriini
- Vahutav uriin
3. Naha sügelus
Kui neerud ei suuda jääkaineid väljutada, võivad need hakata kogunema ja põhjustada naha sügelust üle kogu keha. Põhjuseks võib olla ka liiga kõrge fosfori tase veres, mis tekitab koos kaltsiumiga kristalle ja ärritab nahka.
4. Väsimus
Neerud toodavad hormooni erütropoetiin, mis aitab kehal toota punaseid vereliblesid. Kui neerud ei tööta hästi, väheneb hormooni tootmine, punaseid vereliblesid jääb vähemaks ja tekib aneemia. See toob kaasa pideva väsimuse.
5. Hingeldamine
Hingamisraskusi võib põhjustada vedeliku kogunemine kopsudesse või aneemia, mis jätab keha hapnikupuudusesse.
6. Metallimaitse suus
Jääkainete kuhjumine veres võib põhjustada metallimaitset suus, söögiisu vähenemist ja kaalukaotust.
7. Valu seljas või küljes
Valu alaseljas või küljes võib viidata neerukividele, põletikule või neerupuudulikkusele.
8. Keskendumisraskused ja pearinglus
Kui neerud ei filtreeri verd piisavalt ja organismis on vähe punaseid vereliblesid, saab aju vähem hapnikku. See võib põhjustada keskendumisraskusi ja pearinglust.
Kokkuvõte
Neeruprobleemid hiilivad ligi märkamatult ja nende sümptomid võivad meenutada teiste haiguste tunnuseid. Kui märkad endal või lähedasel mõnda neist tunnustest, pöördu arsti poole ja lase neerud üle kontrollida. Varajane avastamine võib päästa suurematest tervisemuredest.
See artikkel on mõeldud üldiseks teabeks ega asenda arsti nõuandeid. Kahtluse korral pöörduge perearsti või eriarsti poole.
Korduma kippuvad küsimused
Millal peaksin neerusümptomitega arsti poole pöörduma?
Kui turse, valu või hingeldamine püsib üle paari päeva, uriinis on verd, esineb tugev valu küljes/alaseljas, palavik või iiveldus – võtke ühendust perearstiga või minge erakorralisse vastuvõttu.
Kas need sümptomid tähendavad kindlasti neeruhaigust?
Ei. Sarnaseid kaebusi võivad põhjustada ka muud haigused. Diagnoosi paneb arst, vajadusel tehakse vere- ja uriiniproovid ning kujutisuuringud.
Kuidas saan neerusid hoida?
Joo piisavalt vett, hoia vererõhk ja veresuhkur kontrolli all, väldi liigset soola, väldi suitsetamist, liigu regulaarselt ja tee tervisekontrolle, kui kuulud riskirühma.
Mida teha, kui uriin on vahutav või väga tume?
Jälgi, kas muutus püsib. Kui püsib üle 24–48 tunni või kaasneb valu/palavik, pöördu perearsti poole – vaja võib minna uriinianalüüsi ja vereproove.
Kommentaare ei ole