Kes on alfamees? Tema tugev iseloom võib olla võluv, kuid paarisuhtes tasub tähele panna ka neid ohumärke Enesekindel, ...
Kes on alfamees? Tema tugev iseloom võib olla võluv, kuid paarisuhtes tasub tähele panna ka neid ohumärke
Enesekindel, otsusekindel, karismaatiline ja kaitsev – just sellisena kujutavad paljud ette niinimetatud alfameest. Ta teab, mida tahab, võtab meelsasti juhtimise enda kätte ning võib mõjuda äärmiselt ligitõmbavalt. Kuid kas tugeva ja domineeriva mehe kõrval on alati hea olla? Psühholoog Véronique Kohn selgitab, miks võib mõne pealtnäha väga enesekindla mehe käitumise taga peituda hoopis sügav ebakindlus.
(1).png)
|
| foto : Canva |
Mõned mehed paistavad teiste seast silma juba esimesel kohtumisel.
Nad räägivad enesekindlalt, oskavad vestlust juhtida ega karda oma arvamust avaldada. Nende kõrval võib tekkida tunne, et tegemist on inimesega, kes saab igas olukorras hakkama.
Selline mees võib olla väga võluv.
Ta võib jätta mulje, et teab täpselt, mida elult soovib, ning on valmis oma lähedaste eest seisma.
Mõnele naisele pakub selline otsusekindlus turvatunnet.
Teisele võib aga tunduda, et niivõrd tugeva iseloomuga inimese kõrval jääb tema enda arvamusele liiga vähe ruumi.
Populaarses kõnepruugis nimetatakse selliseid mehi sageli alfameesteks.
Aga mida see väljend tegelikult tähendab?
Ja kuidas teha vahet enesekindlal mehel, kes austab oma partnerit, ning inimesel, kes soovib suhtes kõike kontrollida?
Kes on alfamees?
Mõiste „alfamees” on tuntud juba aastakümneid.
Algselt kasutati seda loomade käitumise kirjeldamiseks, kuid hiljem hakkas väljend levima ka inimeste iseloomustamisel.
Tänapäeval peetakse alfameheks sageli meest, kes on enesekindel, domineeriv, ambitsioonikas ja loomupärane juht.
Ta võib olla inimene, kes võtab keerulises olukorras kiiresti otsuse vastu, ei karda vastutust ning suudab teisi kaasa haarata.
Samas ei ole alfamees teaduslikult määratletud isiksusetüüp.
See on pigem populaarne nimetus, mille alla koondatakse erinevaid iseloomuomadusi.
Paarisuhetele spetsialiseerunud prantsuse psühholoog Véronique Kohn juhib tähelepanu sellele, et domineeriv käitumine ei pruugi alati tuleneda tõelisest enesekindlusest.
Mõnikord võib selle taga peituda hoopis vajadus varjata sisemist ebakindlust.
Psühholoogi tõlgenduse järgi võivad mõned inimesed kujundada endale tugeva ja kõiketeadva inimese kuvandi, et kaitsta ennast haavatavuse või alaväärsustunde eest.
Nad võivad püüda näidata, et on teistest võimekamad, targemad või tugevamad.
Väliselt võib see mõjuda enesekindlusena, kuid tegelikult võib inimene tunda suurt vajadust teiste tunnustuse ja heakskiidu järele.
Oluline on siiski meeles pidada, et selline kirjeldus ei kehti kõigi enesekindlate ega juhtivate meeste kohta.
Kuidas alfameest ära tunda?
Niinimetatud alfamehega seostatakse mitut iseloomujoont.
Mõned neist võivad olla väga positiivsed, kuid teatud olukordades võivad samad omadused muutuda paarisuhtes keeruliseks.
1. Ta tahab sageli ise otsustada
Alfamees võib olla harjunud juhtima nii tööl kui ka eraelus.
Ta teab, mida soovib, ning eelistab teha otsuseid kiiresti.
Kui tekib probleem, ei jää ta tavaliselt ootama, et keegi teine selle lahendaks.
Selline otsusekindlus võib olla meeldiv.
Näiteks võib partner hinnata seda, et mees oskab võtta vastutust ja korraldada praktilisi asju.
Kuid probleem tekib siis, kui otsusekindlus muutub vajaduseks kontrollida ka teise inimese elu.
Kui mees soovib alati ise otsustada, kuhu minnakse, kellega suheldakse või kuidas raha kasutatakse, ei ole tegemist enam lihtsalt tugeva iseloomuga.
Terves paarisuhtes on mõlema inimese soovid ja arvamus võrdselt olulised.
2. Ta võib jätta mulje, et teab kõike kõige paremini
Mõned domineeriva loomusega inimesed soovivad olla teiste silmis asjatundlikud ja usaldusväärsed.
Nad räägivad veendunult ning võivad anda nõu ka siis, kui keegi pole seda palunud.
Psühholoog Véronique Kohn kirjeldab sellist meest inimesena, kes soovib olla juhtiv ja kõiketeadev.
Ta võib uskuda, et tema kogemused ja teadmised annavad talle õiguse teiste eest otsustada.
Paarisuhtes võib see alguses mõjuda turvaliselt.
Naine võib tunda, et tema kõrval on inimene, kes oskab kõigis olukordades lahendusi leida.
Aja jooksul võib aga tekkida probleem, kui mees hakkab partneri arvamust pidevalt vähem tähtsaks pidama.
Näiteks võib ta öelda, et naine ei saa mõnest asjast aru või et temal on rohkem kogemusi ja seetõttu teab ta paremini.
Üks asi on jagada oma teadmisi, hoopis teine aga panna partner tundma, et tema arvamus ei loe.
3. Ta võib olla väga kaitsev
Paljudele inimestele meeldib tunda, et nende partner hoolib neist ja soovib neid vajaduse korral kaitsta.
Alfameheks peetav mees võib olla selles suhtes väga tähelepanelik.
Ta võib pakkuda abi, seista oma partneri eest ja võtta keerulistes olukordades vastutuse enda peale.
Selline käitumine võib tekitada tugevat turvatunnet.
Ent siin tuleb osata teha vahet hoolitsemisel ja kontrollimisel.
Hooliv partner soovib, et sul oleks hea olla.
Kontrolliv partner võib aga hakata otsustama, mis on sinu jaoks lubatud ja mis mitte.
Näiteks võib ta põhjendada oma armukadedust sellega, et lihtsalt muretseb sinu pärast.
Ta võib soovida teada, kus sa viibid, kellega suhtled ja mida teed.
Kui selline huvi muutub pidevaks jälgimiseks või ülekuulamiseks, ei ole see enam tavaline hoolimine.
Kaitsmine ei tähenda õigust piirata teise inimese vabadust.
4. Talle ei pruugi meeldida, kui temaga vaieldakse
Psühholoog Véronique Kohni sõnul võib tugevalt domineeriva käitumisega inimesel olla raske taluda vastuvaidlemist.
Ta võib võtta eriarvamust isikliku rünnakuna.
Näiteks kui partner ei nõustu tema otsusega, võib mees muutuda pahaseks või tunda, et tema autoriteeti seatakse kahtluse alla.
Mõnikord võib isegi väike erimeelsus põhjustada ebaproportsionaalselt tugeva reaktsiooni.
Ta võib hakata vaidlema, sulguda endasse või ähvardada suhte lõpetamisega.
Selline käitumine võib muuta partneri ettevaatlikuks.
Naine võib hakata mõtlema, kuidas oma sõnu valida, et mitte järjekordset tüli põhjustada.
Aja jooksul võib ta isegi loobuda oma arvamuse avaldamisest.
See on oluline ohumärk.
Heas paarisuhtes peab saama eriarvamusele jääda ilma hirmuta, et sellele järgneb karistus, ähvardus või alandamine.
5. Ta võib olla armukade ja umbusklik
Armukadedust peetakse mõnikord suure armastuse märgiks.
Öeldakse ju isegi, et kui inimene on armukade, siis järelikult ta hoolib.
Tegelikult ei tõesta armukadedus iseenesest armastust.
Psühholoog Kohni kirjeldatud kontrolliva alfamehe puhul võib armukadedus olla seotud ebakindluse ja hirmuga partnerit kaotada.
Selline mees võib karta, et teda reedetakse või jäetakse maha.
Selle asemel et oma hirmudest avatult rääkida, võib ta hakata partneri käitumist kontrollima.
Ta võib küsida korduvalt, kellega naine rääkis, miks ta kellelegi naeratas või miks ta ei vastanud telefonile kohe.
Mõnikord võivad tekkida põhjendamatud kahtlustused.
Partner võib hakata tundma, et peab pidevalt tõestama oma truudust.
Ent usaldus ei saa põhineda lõpututel kontrollimistel.
Kui inimene ei ole andnud põhjust kahelda oma aususes, ei peaks ta elama pideva kahtlustamise keskel.
6. Ta võib väliselt olla enesekindel, kuid sisimas ebakindel
See on üks huvitavamaid vastuolusid, millele psühholoog tähelepanu juhib.
Mees, kes mõjub erakordselt enesekindlana, ei pruugi ennast sisimas sugugi nii kindlalt tunda.
Mõnel juhul võib pidev vajadus juhtida, võita või teistest parem olla olla seotud madala enesehinnanguga.
Inimene võib uskuda, et peab kogu aeg tugev välja nägema, sest nõrkuse näitamine tundub talle ohtlik.
Ta võib vältida oma vigade tunnistamist või reageerida kriitikale väga valuliselt.
Näiteks võib ta pidada täiesti tavalist märkust lugupidamatuseks.
Samuti võib tal olla raske vabandada, sest see tähendaks tema jaoks justkui autoriteedi kaotamist.
Ent tõeline enesekindlus ei nõua pidevat üleoleku näitamist.
Inimene, kes tunneb ennast väärtuslikuna, suudab üldjuhul paremini taluda ka seda, et teistel on temast erinev arvamus.
Tugev inimene ei pea alati tõestama, et tal on õigus.
7. Ta võib panna partneri endas kahtlema
Kõige keerulisemaks võib suhe muutuda siis, kui domineeriv partner hakkab teise inimese enesehinnangut mõjutama.
See ei pruugi juhtuda järsku.
Alguses võib mees olla väga võluv, tähelepanelik ja hoolitsev.
Ta võib teha komplimente, pakkuda tuge ning jätta mulje, et tema kõrval on kõik võimalik.
Aja jooksul võib aga hakata lisanduma kriitikat.
Näiteks võib ta öelda, et naine on liiga tundlik, ei mõista olukordi õigesti või reageerib kõigele üle.
Kui partner oma muret väljendab, võib mees väita, et probleem on hoopis temas.
Selline käitumine võib panna inimese oma tunnetes ja hinnangutes kahtlema.
Psühholoog Véronique Kohn hoiatab, et domineeriva partneri kõrval ei tohiks hakata ennast vähem väärtustama.
Kui üks inimene tundub suhtes alati kõige targem, tugevam ja õigem, võib teine hakata ekslikult uskuma, et tema enda arvamusel polegi tähtsust.
Terves suhtes ei pea kumbki partner ennast teise kõrval väiksemana tundma.
Alfamees armastuses: kas tema kõrval on võimalik olla õnnelik?
Loomulikult.
Enesekindlus, otsusekindlus ja juhtimisoskus ei ole iseenesest halvad omadused.
Mees võib olla ambitsioonikas, tugeva iseloomuga ja samal ajal väga hooliv ning lugupidav partner.
Ta võib võtta vastutust, toetada oma kaaslast ning olla inimene, kelle peale saab keerulistes olukordades loota.
Probleem ei ole tugevas iseloomus.
Probleem tekib siis, kui üks inimene hakkab oma tugevust kasutama teise kontrollimiseks.
Õnnelikus suhtes ei pea mees olema naisest tugevam ega naine mehest sõltuvam.
Mõlemad võivad olla iseseisvad, enesekindlad ja oma arvamusega inimesed.
Oluline on see, kuidas nad teineteist kohtlevad.
Kas mõlemad saavad oma soove väljendada?
Kas erimeelsused lahendatakse rahulikult?
Kas mõlemal on õigus oma sõpradele, huvialadele ja isiklikule ajale?
Kas partner toetab sinu arengut või tunneb end sellest ohustatuna?
Need küsimused ütlevad suhte kvaliteedi kohta palju rohkem kui see, kas meest nimetatakse alfameheks või mitte.
Mida teha, kui sinu partner tahab alati kõike kontrollida?
Kui tunned, et sinu partner on väga domineeriv, tasub kõigepealt mõelda, kuidas tema käitumine sind mõjutab.
Kas tunned ennast tema kõrval turvaliselt?
Kas julged talle öelda, kui miski sulle ei meeldi?
Kas võid teha iseseisvaid otsuseid ilma, et peaksid kartma tema reaktsiooni?
Kui vastused tekitavad ebamugavust, võib olla aeg oma suhte üle põhjalikumalt mõelda.
Psühholoog Véronique Kohn soovitab sellises olukorras mitte lasta oma enesehinnangul langeda.
Partneri tugev iseloom ei tähenda, et sinu soovid ja vajadused oleksid vähem tähtsad.
Samuti ei peaks sa nägema kaaslases inimest, kes teab alati paremini, kuidas sa peaksid oma elu elama.
Tähtis on säilitada oma iseseisvus ning vajaduse korral otsida tuge usaldusväärsetelt inimestelt.
Kui suhtes esineb hirmutamist, ähvardamist, alandamist või pidevat kontrollimist, ei ole tegemist lihtsalt keerulise iseloomuga. Selline käitumine võib viidata psühholoogilisele vägivallale.
Sellisel juhul ei pea inimene probleemi üksinda lahendama ning abi võib olla lähedase, nõustaja või spetsialisti poole pöördumisest.
Kas alfamees ja alfanaine sobivad omavahel kokku?
See on küsimus, mille üle võib pikalt arutleda.
Kui mõlemad partnerid on iseseisvad, enesekindlad ja tugeva iseloomuga, võib nende vahel tekkida väga tugev tõmme.
Nad võivad teineteist innustada, toetada ja julgustada suuremate eesmärkide poole liikuma.
Ent samal ajal võivad tekkida ka võimuvõitlused, kui kumbki ei oska kompromisse teha.
Seetõttu ei ole kõige olulisem see, kas suhtes on kaks tugevat isiksust.
Olulisem on see, kas nad oskavad teineteise tugevust austada.
Tõeliselt enesekindel mees ei pea tundma ennast ohustatuna sellest, et tema partner on samuti iseseisev ja otsusekindel.
Ja tugev naine ei pea oma iseloomu alla suruma ainult selleks, et mees tunneks ennast tähtsamana.
Parim suhe ei ole võistlus selle üle, kelle sõna jääb peale.
See on koostöö kahe inimese vahel, kes soovivad teineteise kõrval hästi elada.
Tõeliselt tugev mees ei pea oma partnerit kontrollima
Alfamehe kuvand võib olla ligitõmbav.
Paljudele meeldivad mehed, kes on enesekindlad, otsusekindlad ja suudavad keerulistes olukordades rahulikuks jääda.
Kuid tugev iseloom ja kontrolliv käitumine ei ole üks ja seesama.
Mees, kes austab oma partnerit, ei pea pidevalt tema truudust kontrollima ega tema eest kõiki otsuseid langetama.
Ta ei pea oma väärtuse tõestamiseks teist inimest alandama.
Samuti ei pea ta igas vaidluses võitjaks jääma.
Mõnikord avaldub tõeline tugevus hoopis oskuses kuulata, oma vigu tunnistada ja arvestada teise inimese tunnetega.
Ja võib-olla ongi kõige olulisem küsimus mitte see, kas sinu partner on alfamees, vaid hoopis see:
Kas tema kõrval saad olla sina ise, ilma et peaksid oma sõnu, tundeid või otsuseid pidevalt kartma?
Kas tugeva ja domineeriva iseloomuga mees on sinu jaoks ligitõmbav või eelistad rahulikumat ja tasakaalukamat partnerit?
Kas alfamees on sinu arvates enesekindel juht või võib tema pidev soov kõike kontrollida varjata hoopis ebakindlust?
Ja kas oled kunagi olnud suhtes inimesega, kes tahtis alati, et kõik toimuks tema tahtmise järgi?
Jaga oma arvamust kommentaarides! ❤️
Kommentaare ei ole