7 lauset, mida ei tasu öelda inimesele, kellel on elus väga raske aeg Kui kellelgi meie lähedastest on elus raske periood, ta...
7 lauset, mida ei tasu öelda inimesele, kellel on elus väga raske aeg
Kui kellelgi meie lähedastest on elus raske periood, tahaksime loomulikult midagi teha, et tal oleks kergem.
Aga just sellistes olukordades võib õigete sõnade leidmine olla üllatavalt keeruline. Mõni lause, mida ütleme heade kavatsustega, võib teisele inimesele hoopis mõjuda nii, nagu vähendaksime tema muret või tahaksime ta tunnetest kiiresti üle libiseda.
.png)
|
| foto : Canva |
Kristi
Kodused lood autor
Alati pole vaja nõu anda ega olukorda parandada. Mõnikord on kõige suurem abi lihtsalt selles, et oled olemas, kuulad ega sunni teist inimest end kiiremini kokku võtma.
Siin on laused, mida tasub raskel ajal pigem vältida – ja mida nende asemel öelda.
1. „Ma tean täpselt, mida sa tunned.“
Võib-olla oled ise läbi elanud midagi sarnast, kuid kahe inimese kogemus pole kunagi päris ühesugune.
Kui ütled kohe, et tead täpselt, mida teine tunneb, võib talle jääda mulje, et tema valu püütakse võrrelda sinu omaga.
Parem oleks öelda:
„Ma kujutan ette, et see on sulle väga raske.“
või
„Ma ei tea täpselt, mida sa praegu tunned, aga ma olen siin sinu jaoks.“
Selline lause ei võta tähelepanu temalt ära.
2. „Kõik saab korda.“
See on ilmselt üks kõige sagedamini öeldud lohutusi.
Probleem on selles, et me ei saa alati lubada, et kõik läheb hästi. Kui inimene on parajasti kaotanud töö, suhte, lähedase või tunneb, et elu on täiesti pea peale pööratud, võib „kõik saab korda“ kõlada liiga lihtsa vastusena.
Sageli on parem öelda:
„Ma loodan, et asjad lähevad kergemaks.“
või lihtsalt:
„Ma olen sinuga.“
Mõnikord ei vaja inimene optimismi, vaid tunnet, et ta ei pea raskest ajast üksi läbi minema.
3. „Ole tugev.“
See võib kõlada julgustavalt, kuid raskel hetkel võib inimene kuulda sellest hoopis teist sõnumit:
„Sa ei tohiks murduda.“
Aga alati ei pea tugev olema.
Inimesel võib olla vaja nutta, olla väsinud, vihane või lihtsalt tunnistada, et ta ei saa praegu hästi hakkama.
Selle asemel võiks öelda:
„Sa ei pea minu ees tugev olema.“
See annab inimesele loa olla täpselt sellises seisus, nagu ta parajasti on.
4. „Teistel on veel hullem.“
See lause aitab harva.
Asjaolu, et kellelgi teisel võib olla veel raskem, ei muuda inimese enda probleemi väiksemaks.
Valu ei ole võistlus.
Kui inimene on kurb, hirmul või mures, vajab ta pigem tunnet, et tema emotsioone võetakse tõsiselt.
Parem on öelda:
„Ma saan aru, et see on sulle praegu väga raske.“
Mõnikord sellest piisabki.
5. „Sa pead lihtsalt positiivselt mõtlema.“
Positiivne suhtumine võib mõnes olukorras tõesti aidata, kuid seda ei saa inimesele käsu korras peale panna.
Kui keegi on keset kriisi, võib soovitus „mõtle positiivselt“ tunduda nii, nagu poleks tal õigust olla kurb või mures.
Kõik tunded ei pea kohe kaduma.
Pigem võiks öelda:
„Võta üks päev korraga.“
See on palju realistlikum ja jätab inimesele ruumi.
6. „Mina sinu asemel teeksin...“
Kui inimene pole nõu küsinud, ei pruugi ta seda hetkel vajada.
Sageli tahab inimene enne lihtsalt rääkida ja tunda, et teda kuulatakse.
Kohe lahenduste pakkumine võib mõjuda nii, nagu oleks tema probleem tegelikult lihtne ja ta ise lihtsalt ei oska õiget valikut teha.
Palju parem küsimus on:
„Kas sa tahad, et ma lihtsalt kuulaksin või tahad, et mõtleksime koos, mida edasi teha?“
See annab inimesele võimaluse ise öelda, mida ta praegu vajab.
7. „Sa pead sellest lihtsalt üle saama.“
Mõnest asjast ei saadagi kiiresti üle.
Lein, lahkuminek, tervisemure, perekondlik kriis või suur elumuutus vajab aega.
Kui inimene kuuleb, et ta peaks juba edasi liikuma, võib tal tekkida tunne, et tema reaktsioon on vale või kestab liiga kaua.
Selle asemel võiks öelda:
„Võta endale nii palju aega, kui sul vaja on.“
See võib olla palju lohutavam kui ükski kiire nõuanne.
Mida siis inimesele raskel ajal öelda?
Sageli pole vaja keerulisi või tarku lauseid.
Piisab väga lihtsatest sõnadest:
- „Ma olen sinu jaoks olemas.“
- „Sa võid mulle rääkida, kui tahad.“
- „Ma kuulan.“
- „Kuidas ma saaksin sind praegu aidata?“
- „Sa ei pea praegu kõike lahendama.“
Ja vahel pole vaja üldse midagi öelda.
Piisab sellest, et oled kõrval.
Kõige suurem abi ei ole alati nõuanne
Kui inimesel on raske, tahame sageli tema valu võimalikult kiiresti ära võtta. See on loomulik.
Aga kõiki olukordi ei saa parandada ühe hea nõuande või lohutava lausega.
Mõnikord on suurim toetus hoopis rahulik kohalolek.
Kuulata ilma vahele segamata.
Mitte muuta juttu iseendast rääkivaks.
Mitte kiirustada lahendustega.
Ja mitte nõuda, et teine inimene tunneks end kiiremini paremini.
Raskel ajal ei vaja inimene alati kedagi, kes teab õigeid vastuseid. Sageli vajab ta lihtsalt kedagi, kes ei kao ära. 💛
Kommentaare ei ole