12 märki, mis näitavad, et suhe ei ole normaalne ja on aeg end kaitsta

12 asja, mida ei tohiks üheski paarisuhtes taluda foto : ...

12 asja, mida ei tohiks üheski paarisuhtes taluda

foto : Canva

Oskus andeks anda on oluline ja tervisliku suhte osa. Samas on piire, mida ei tohiks ületada mitte ükski suhe. Armastus võib muuta meid pimedaks ning panna õigustama käitumist, mis tegelikult teeb haiget ja õõnestab eneseväärikust.

Selleks, et end kaitsta, on oluline osata märgata ohumärke varakult. Sama tähtis on teada, mida sa oma elult ja suhtelt ootad, millised on sinu väärtused ning millist kohtlemist sa väärid. Suhe, kus esineb füüsiline või vaimne vägivald, manipulatsioon, ähvardused või pidev alavääristamine, ei ole normaalne – ükskõik kui palju sa ka ei püüaks seda endale teisiti selgitada.

1. Kõik pingutused on ühepoolsed

Sa kuulad, toetad, leiad aega ja püüad suhet hoida elavana, kuid vastu ei tule midagi. Suhe ei saa püsida ainult ühe inimese pingutustel. Vastastikkus on suhte alus.

2. Ta ei tunne sinu vastu huvi

Teda ei huvita sinu lapsepõlv, mõtted, tunded ega mured. Kui sind ei küsita ega kuulata, ei ole see tagasihoidlikkus või ajapuudus – see on ükskõiksus.

3. Ta püüab sind muuta

Partner, kes tahab sind pidevalt „parandada“, ei aktsepteeri sind sellisena, nagu sa oled. Terve suhe toetab arengut, mitte ei murra isiksust.

4. Ta varjab sind oma elu eest

Kui sa ei ole osa tema igapäevaelust ega tunne tema sõpru või peret ka pika aja möödudes, on see tõsine ohumärk. Armastav partner ei peida sind.

 

 

5. Sa nutad rohkem kui naerad

Suhe ei pea olema kogu aeg lihtne, kuid see ei tohi olla pideva valu ja ärevuse allikas. Kui rõõmu on vähem kui pisaraid, on aeg peatuda.

6. Ta flirdib teistega sinu ees

See näitab lugupidamatust ja hoolimatust sinu tunnete suhtes. Austus on suhte vältimatu osa.

7. Ta valetab ja ei pea lubadustest kinni

Usaldus on iga suhte vundament. Kui see on korduvalt rikutud, ei saa suhe olla turvaline ega kestlik.

8. Esineb vaimne või füüsiline vägivald

Ükski vägivallavorm – alandamine, ähvardamine, kontrollimine või füüsiline agressioon – ei ole kunagi aktsepteeritav. Vägivalda ei tohi õigustada ega andestamisega normaliseerida.

 

 

9. Tema tuju on äärmuslikult muutlik

Täna oled sa talle kõik, homme mitte midagi. Selline käitumine tekitab segadust, ebakindlust ja emotsionaalset sõltuvust.

10. Ta otsib sind vaid siis, kui tal on midagi vaja

Kui oled tema jaoks olemas ainult öösiti või siis, kui tal on igav või halb olla, ei ole see partnerlus, vaid kasutamine.

11. Ta alavääristab sind

Naljade, kriitika või „aususe“ sildi all tehtud solvamine lõhub enesehinnangut ja ei ole kunagi normaalne.

12. Sa tunned end pidevalt süüdi

Kui tunned, et pead kogu aeg vabandama, ennast õigustama või oma tundeid alla suruma, ei ole suhe tasakaalus.

Lõpetuseks

Armastus ei tohiks teha haiget ega panna sind kahtlema oma väärtuses. Terve suhe toetab, austab ja annab turvatunde. Kui mõni neist punktidest tundub sulle valusalt tuttav, tasub endalt küsida: kas see suhe annab mulle rohkem, kui ta mult võtab?

Abi otsimine ja piiride seadmine ei ole nõrkus – see on enese eest hoolitsemine.