Tead, mis teeb paksuks? ...
Tead, mis teeb paksuks?
.png)
foto : Canva
.png)
Sageli arvame, et kaalu tõus tuleb ainult toidust või liikumise
puudumisest.
Aga tegelikult on ka midagi veel – midagi palju sügavamat.
See, mis teeb paksuks, on armastuse puudus.
See on tühjuse tunne, mida proovime täita kõige käepärasemaga.
See on hirm üksinduse ees, mis sunnib otsima lohutust sealt, kust seda parasjagu leiame.
See on hirm kaotada neid, keda armastame, ja püüe end kaitsta kõige valusa eest, mis võiks juhtuda.
See on alanduste ja üleelamiste jälg, mis jääb kehasse kanduma, isegi kui pea on juba edasi liikunud.
See on ebaõiglus ja kannatused, mis kuhjuvad märkamatult, kuid raskendavad iga sammu.
See on emotsionaalne stress, mured, ärevus ja kartused, mis nõuavad väljapääsu – ja vahel leiavad selle toidust.
See, mis teeb paksuks, on vajadus olla kaitstud, ümbritseda end nähtamatu, kuid turvalise kihiga.
See on oskuse kadumine ennast armastada, märkamata, kui õrn ja tähelepanu vajav su sisemine maailm tegelikult on.
See on haiget saanud hing, kes otsib abi, aga ei tea kelle poole pöörduda.
Me hakkame kaalu kaotama siis,
kui suudame
pöörduda tagasi oma sisemise lapse juurde
– selle väikese, haavatava osa juurde, kes elab meis kõigis.
Selle lapse juurde, kes mäletab valu, üksindust, hirmu ja kõiki neid
hetki,
mil ta tundis, et peab hakkama saama üksi.
Lohuta teda.
Kuula teda.
Räägi temaga õrnalt ja hirmutamata.
Anna talle
armastust, mida ta kunagi vajas,
kuid ei saanud.
Ütle talle, et minevik on möödas, ja ta ei pea enam kartma.
Ta ei pea enam kandma kogu seda raskust.
Ja kui tema saab tervenema hakata,
siis vabaneb ka sinu keha – tasapisi, loomulikult ja pingevabalt –
oma liigsest koormast, nii
emotsionaalsest kui füüsilisest.
Kommentaare ei ole