Sõnn

  Armastus Kas sa oled ikka oma kaaslasega samal lainel ja kas te liigute samas suunas? Mis oleks, kui te võtaksite aega, et oma...

 

Armastus

Kas sa oled ikka oma kaaslasega samal lainel ja kas te liigute samas suunas? Mis oleks, kui te võtaksite aega, et omavahel rääkida südamest südamesse? Ole avatud, kuula tähelepanelikult ja jaga oma tundeid siiralt. Väike hetke paus ja sügav vestlus võib tugevdada teie sidet ja aidata mõista teineteist paremini.

Raha

Enne suuremate otsuste tegemist tasub kuulata kogenumate ja usaldusväärsete inimeste nõuandeid. Mõtle läbi võimalikud riskid ja kasud, see aitab vältida vigu ning teha rahaliselt kindlamaid samme. Väike planeerimine täna võib tuua rahulolu ja pikemaajalist turvatunnet.

 

 

Tervis

Täna on suurepärane päev pöörata tähelepanu oma toitumisharjumustele ja üldisele tervisele. Väikesed muutused, nagu tervislikumad toiduvalikud ja regulaarne liikumine, võivad tuua suuri tulemusi nii füüsilises kui vaimses enesetundes. Ära unusta ka puhata ja keha kuulata.

Töö

Töö juures võib täna õhkkond olla veidi pingeline. Ära lase end provotseerida ja hoia oma emotsioonid kontrolli all. Keskendu oma ülesannetele ja  ära sekku asjadesse, mis sinusse ei puutu. Küll tasub märkida väikseid edusamme ja saavutusi, need annavad motivatsiooni.

Väike nõuanne

 Täna katsu rohkem märgata seda, mis on hästi. Keskendumine positiivsele aitab tasakaalustada stressi ja loob parema õhkkonna nii töös kui isiklikus elus. Väike tänulikkuse praktika võib muuta päeva palju helgemaks.