Toksiline sõber – kuidas ära tunda? foto : Canva Kõigil on ilmselt olnud selline sõber, kes alguses tundus ehe ja tore, kuid ühel hetkel ...
Toksiline sõber – kuidas ära tunda?
.png)
foto : Canva
.png)
Kõigil on ilmselt olnud selline sõber, kes alguses tundus ehe ja tore, kuid ühel hetkel hakkasid sa märkama, et midagi ei klapi. See inimene käitub kord ühtemoodi, kord teistmoodi — justkui mängiks sinuga mingit mängu. Tema seltskond väsitab, sest sa ei tea kunagi, kuidas ta reageerib või millise märkusega ta sind jälle haavab.
Sa ei julge enam temaga oma headest uudistest rääkida, sest ta võib muutuda kadedaks või öelda midagi, mis su tuju rikub. Kuid kui sa hoiad distantsi, hakkab ta helistama ja kinnitama, kui “hea sõber” ta sulle on. Samas koos olles võib ta sind maha teha või alavääristada.
Millised märgid viitavad sellele, et tegu on toksilise sõbraga — ja et enda heaolu nimel oleks aeg eemalduda?
1. Ta ei rõõmusta kunagi sinu kordaminekute üle
Ta ei näita välja, et tal oleks hea meel sinu saavutuste üle. Vastupidi — ta kritiseerib, vähendab ning leiab alati mõne vea, mille kaudu sind alla suruda.
Toksiline sõber näeb sinu edu ohuna. Sinu edusammud tuletavad talle meelde tema enda tegemata asju, mistõttu on lihtsam sind kritiseerida kui tunnustada. See loob suhtes pidevat pinget ja ebakindlust.
2. Ta kritiseerib su teisi sõpru
Iga inimene, kes sulle oluline on, muutub tema jaoks probleemiks. Ta leiab alati midagi halba kellegi kohta, isegi nende kohta, kes on sinu vastu olnud ainult head.
See käitumine on märk kontrollivajadusest. Ta püüab sind isoleerida, et sa oleksid emotsionaalselt sõltuv just temast. Kui keegi püüab su tugivõrgustikku nõrgestada, pole see kunagi hea märk.
3. Ta annab sulle halba nõu
Sa oled korduvalt avastanud, et tema “nõuanded” on sind hiljem halba olukorda pannud. Eriti tõsine on olukord siis, kui ta suunab sind tegema midagi, mis läheb vastuollu sinu väärtuste või põhimõtetega.
Toksiline sõber ei anna nõu sinu heaolu nimel, vaid tihti lihtsalt selleks, et näha, kas sa kuuletud. Kui keegi rõõmustab sinu ebaõnnestumiste üle, on see väga selge hoiatusmärk.
4. Ta kasutab sind ära
Ta laenab sinu asju, raha, aega ja energiat, kuid harva — kui üldse — pakub ise midagi vastu. Ta võib väita, et tal pole raha või võimalust, ent samal ajal märkad, et ta kulutab mujal mõtlematult.
Toksilised sõbrad võtavad seni, kuni lastakse. Nad tekitavad süütunnet, kui sa keeldud, ja panevad sind tundma, nagu oleksid sina halb. Sellised suhted on ühesuunalised ja kurnavad.
5. Ta flirtib tähelepanu saamiseks — ka sinu kallimaga
Ta võib flirdida täiesti avalikult sinu partneriga, hoolimata sellest, mida sina tunned. Ta soovib tähelepanu iga mehe käest ja ei mõtle kordagi, kuidas see sind mõjutab.
Kui ta väidab, et teeb seda sinu “heaks”, et testida su partneri truudust, on see manipuleerimine. Tõeline sõber ei käitu kunagi nii, et see tekitaks sulle ebamugavust või valu.
6. Ta kritiseerib sind pidevalt
Ta leiab alati midagi öelda — ja enamasti nii, et see teeb haiget. Olgu see sinu välimus, soeng, hoiak või suhtlemisstiil, tema kommentaarid on laitavad, mitte toetavad.
Varjatud kriitika on üks peamisi toksilise sõpruse tunnuseid. See õõnestab sinu enesehinnangut ja tekitab sõltuvust tema heakskiidust. Sõprus ei tohiks kunagi panna sind ennast vähem väärt tundma.
7. Kui tal on kallim, siis sind enam ei eksisteeri
Niipea kui tal tekib partner, kaod sa tema jaoks pildilt. Ta ei vasta kõnedele ega sõnumitele, leiab vabandusi, miks ei saa kokku, ja tundub, et sinu elu ei lähe talle enam korda.
See tähendab, et sa ei ole talle prioriteet — oled lihtsalt mugav taustajõud, kuni tal paremat seltskonda pole. Selline käitumine pole sõprus, vaid kasutamine.
8. Sa ei saa tema peale loota
Kohtumised jäävad ära, lubadused murduvad ja vabandusi tuleb lõputult. Kui sul on tõesti tema tuge vaja, on ta tavaliselt “liiga hõivatud”, “väsinud” või “mujal vaja”.
Toksilised sõbrad on tihti head siis, kui neil endal on huvi või kasu, kuid kaovad, kui sinul on raske. Sõprus ilma vastastikkuseta on emotsionaalselt kurnav ja aja jooksul laastav.
Kommentaare ei ole