Jook, mis aitab taastada maksarakke, puhastab neerud ja muudab naha nooremaks Tervis algab puhtast ja hästi toimiva...
Jook, mis aitab taastada maksarakke, puhastab neerud ja muudab naha nooremaks
.png)
Tervis algab puhtast ja hästi toimivast maksast. Kui maks ja neerud saavad teha oma tööd tõrgeteta, on ka nahk klaar, energia kõrge ja enesetunne kerge. Üks lihtne viis oma organismi turgutada on looduslik jook, mis ühendab ingveri, kurkumi ja kookospiima väe.
See kuldne segu toetab maksa, aitab kehal puhastuda ning noorendab rakkude tasandil.
Ingver – looduslik antibiootikum ja energiaallikas
Ingver on tugev looduslik põletiku- ja bakteritevastane taim, millel on sadu kasutusvõimalusi. Ta sisaldab rikkalikult C-vitamiini, magneesiumi, kaaliumi ja eeterlikke õlisid, mis toetavad immuunsüsteemi ning aitavad kehal toksiine väljutada.
- Tugevdab immuunsüsteemi ja parandab vereringet
- Aitab puhastada maksa ja kiirendab seedimist
- Leevendab iiveldust, põletikke ja lihasvalu
- Võitleb viiruste ja gripi vastu
Tänu oma soojendavale toimele parandab ingver ka naha verevarustust – tulemuseks tervem ja säravam jume.
Kurkum – maksa kaitsja ja rakkude taastaja
Kurkum on ajurveeda meditsiini üks hinnatumaid taimi. Tema peamine toimeaine kurkumiin on tuntud oma antioksüdantsete ja põletikuvastaste omaduste poolest, mis toetavad maksa ja sapipõie tööd.
- Aitab taastada kahjustunud maksarakke
- Vähendab maksa põletikku ja fibroosi riski
- Soodustab ensüüme, mis väljutavad kehast kahjulikke aineid
- Tugevdab immuunsust ja võib vähendada teatud vähirakkude arengut
Kurkum aitab kehal puhastuda ja toob samal ajal rahuliku, stabiilse energia, mis toetab kogu organismi tasakaalu.
Kookospiim – naha ilu ja organismi turgutaja
Kookospiim lisab joogile kreemisust ja aitab kehal paremini omastada kurkumiini, mis on rasvlahustuv aine. See niisutab nahka seestpoolt ja aitab aeglustada vananemisprotsesse.
Kuldne jook maksa ja neerude toetuseks
Koostisosad:
- ¼ tl jahvatatud ingverit
- ¼ tl jahvatatud kurkumit
- ½ tassi kookospiima
- 1 klaas vett
- 1 tl mett (soovi korral)
Valmistamine:
- Kuumuta vesi keemiseni ja lisa sinna kurkum ja ingver.
- Keeda tasasel tulel umbes 10 minutit.
- Tõsta tulelt, lisa kookospiim ja mesi.
- Sega ja naudi soojalt.
Joo seda kuldset jooki kord päevas või mõnepäevase kuurina – hommikul tühja kõhuga või õhtul enne und.
Miks on maksa ja neerude puhastamine oluline?
Maks ja neerud on keha loomulikud filtrid, mis aitavad väljutada toksiine ja ainevahetusjääke. Kui need organid on ülekoormatud, võib see väljenduda väsimuse, naha tuhmuse ja seedimisprobleemidena.
- Parandab immuunsüsteemi tööd
- Tõstab energiataset ja puhastab nahka
- Aitab väljutada liigseid jääkaineid ja sapikive
Kokkuvõtteks
See lihtne looduslik jook on väike igapäevane rituaal, mis toidab maksa, puhastab organismi ja toob tagasi sisemise tasakaalu. Kui lisad selle oma päevakavva koos puhta toidu ja piisava veega, märkad peagi, kuidas sinu nahk, energia ja meeleolu muutuvad paremaks.
🌿 Hoolitse oma keha eest ja keha hoolitseb sinu eest. 🌿
Kommentaare ei ole