Miks mõned inimesed tunnevad ümbritsevat energiat ja teised mitte?   Inimesi on alati paelunud mõte nähtamatust energiast,...

 

Miks mõned inimesed tunnevad ümbritsevat energiat ja teised mitte?

 

Inimesi on alati paelunud mõte nähtamatust energiast, mis meid ümbritseb. Mõned väidavad, et nad tunnevad ruumis valitsevat õhkkonda, teiste inimeste meeleolusid või isegi looduse värelust. Samal ajal on aga ka neid, kes ütlevad, et nad ei tunne midagi erilist – maailm on nende jaoks lihtsalt see, mida silmaga nähakse ja kõrvaga kuuldakse.

Tundlikkus kui kingitus

 

Inimesed, kes kirjeldavad, et nad tajuvad ümbritsevat energiat, on sageli tundlikuma närvisüsteemiga. Teadlased on leidnud, et ülitundlikud inimesed (inglise keeles Highly Sensitive People) reageerivad tugevamalt välistele stiimulitele – nii helidele, lõhnadele kui ka emotsionaalsele õhustikule. Selline tundlikkus võib olla väsitav, kuid samas annab see ka sügavama ühenduse maailma ja teiste inimestega.

 

Intuitsioon ja tähelepanu

 

Sageli mängib rolli ka see, kui palju inimene oskab kuulata oma sisetunnet. Need, kes usaldavad oma intuitsiooni ja võtavad aega vaikuseks, märkavad signaale, mis teistel jäävad tähelepanuta. Kui meel on pidevalt hõivatud, võib olla raske märgata, kui ruum “muutub raskeks” või kui kellegi kohalolek toob kergust ja soojust.

Teaduslik vaade

 

Psühholoogia ja neuroteadus viitavad sellele, et ümbritseva energia tajumine võib olla seotud peegelneuronitega – ajurakkudega, mis aitavad meil tajuda ja peegeldada teiste tundeid. Nii tekib nähtus, mida nimetatakse empaatiaks. Mõned inimesed on selles lihtsalt tundlikumad.

Looduse ja kultuuri mõju

 

On kultuure, kus laste kasvatamisel rõhutatakse looduse rütmidega kooskõla, vaikuse kuulamist ja austust nähtamatu ees. Sellises keskkonnas kasvades õpib inimene juba varakult pöörama tähelepanu nüanssidele. Teistes ühiskondades, kus keskendutakse rohkem ratsionaalsusele ja tõenduspõhisusele, võib see pool jääda tahaplaanile.

 

 

Kas seda saab arendada?

 

Jah – paljud usuvad, et ümbritseva energia tunnetamist saab harjutada. Meditatsioon, looduses viibimine, hingamisharjutused ja tähelepanelikkuse (mindfulness) praktika aitavad meelt rahustada ning suurendada teadlikkust. Nagu lihas, vajab ka sisemine tundlikkus treeningut.

---

✨ Kokkuvõtteks võib öelda, et erinevus tuleneb nii bioloogiast, psühholoogiast kui ka kultuurist. Mõned inimesed on loomult vastuvõtlikumad, teised õpivad tundlikkust aja jooksul. Oluline on meeles pidada, et kumbki viis ei ole parem ega halvem – me kõik kogeme maailma erinevalt, ja just see rikastab inimkonda.