Kuidas hakkab arutlema inimene, kes veedab liiga palju aega üksi?

 Üksildus ei puuduta mitte ainult inimese vaimset tervist, vaid muudab ka tema mõtteviisi ning arusaamist teistest.  ...

 Üksildus ei puuduta mitte ainult inimese vaimset tervist, vaid muudab ka tema mõtteviisi ning arusaamist teistest. 

See, kui inimene tunneb, et ta on üksi, ei tähenda veel, et ta oleks tegelikult üksi ja teistest eraldatud. Üksildus on enne kõike tajumeel ehk siis inimesel tekib tunne, et tal ei ole piisavalt suhteid teistega või siis ei ole ta rahul olemasolevate suhetega. See tunne võib muuta seda, millisena inimene tõlgendab teiste käitumist, see omakorda loob nõiaringi, millest on raske välja tulla. 

Üksik inimene tunneb, et tema lähedased ei mõtle tema peale piisavalt, ei ole tema vastu head ega tähelepanelikud ehkki tegelikkus võib näidata hoopis midagi muud. See puudutab sõprussuhteid, pereliikmete vahelisi suhteid ja paarisuhteid ning tekitab inimeses tunda, et teised ongi tema vastu ebaõiglased. 

 

1. Inimene hakkabki mõtlema, et teised teda ei toeta piisavalt

Inimene, kes kannatab üksilduse all, kaldub uskuma, et tema lähedased ei hooli piisavalt temast ehkki tegelikkuses see nii ei ole. Kui talle ei helistata, kui teda ei minda vaatama, tõlgendab ta seda nii nagu ei tunneks keegi tema vastu huvi. 

Selline arvamus tekitab inimeses muidugi tunde, et suhted teiste inimestega ei ole sellised nagu peaks ja selle tõttu sulgub inimene iseendasse. Ta ei hakka enam teiste abi otsima ega räägi sellest, mis tal südamel on, jäädes nii veelgi rohkem üksi. 

 

2. Inimene muutub umbusklikuks

Kui inimene on harjunud juba üksi olema, hakkab ta nägema teisi inimesi hoopis teises valguses. Ta muutub teiste suhtes umbusklikumaks ning hoidub siirast ning vahetust suhtlemisest. Ta ei seo enam edaspidi ennast emotsionaalselt. 

Paarisuhtes võib see tekitada muidugi arusaamatusi ja pingeid. Üksik inimene ei tahagi näha oma partneri pingutusi, selle tõttu on ta veelgi rahulolematum ega tunne end seotuna. 

 

 

3. Inimene tunneb end üksi kõiges

Inimene, kes tunneb end üksi, leiab, et tema lähedased ei hooli temast ega tunne tema vastu piisavalt huvi. 

See tekitab temas veelgi suuremat üksinduse tunnet, jättes mulje, et ta ongi kõrvale jäetud ja unustatud ehkki tegelikkuses see nii ei ole ja tema lähedased ei ole oma hoiakut muutnud.